جامعة الزهراء (ع) للبنات تحتفي بولادة السيدة زينب الكبرى (ع) شعبة الإرشاد النفسي الجامعي تقدم ورشة توعوية حول حماية الطفل وتنمية شخصيته جامعة الزهراء (ع) للبنات تحتفي بحافظات سورة (يس) في ختام المسابقة الوطنية النسوية جامعة الزهراء (ع) للبنات تشارك في المؤتمر الوطني الأول للتطوع كلية الصيدلة في جامعة الزهراء (ع) للبنات تُحيي الأمل بإطلاق بازار خيري لدعم مرضى السرطان جامعة الزهراء (ع) للبنات تشارك في ورشة عمل تخصصية عن تطبيقات الذكاء الاصطناعي في القطاع الطبي جامعة الزهراء (ع) للبنات تحضر المؤتمر العلمي الدولي الثاني عشر لفكر الإمام الحسن المجتبى (ع) زيارة لجنة استحداث كلية الطب إلى جامعة الزهراء (ع) للبنات المهرجان الطلابي الثقافي الأول في جامعة الزهراء (ع) يستقبل طالبات المراحل المتقدمة جامعة الزهراء (ع) تستضيف لقاءً استراتيجياً لتفعيل دور حقوق الإنسان في البيئة الجامعية جائزة يوم العلم العراقي تضع المكتبة المركزية بين الجامعات المتقدمة الوعي طريق الوقاية… ورشة حول الطريقة الأمثل لاكتشاف السرطان جامعة الزهراء (ع) تمضي بخطى واثقة في تطوير بُنيتها الخدمية والتعليمية تعاون علمي بين جامعتي الزهراء (ع) للبنات والمستنصرية في مجال تطوير الخدمات المكتبية جامعة الزهراء (ع) تنظم ورشة تدريبية حول مهارات التعامل مع الآخرين جامعة الزهراء (ع) تعزز وعي المرأة بدورها في الحياة المدنية من خلال ورشة تثقيفية

التمارين العلاجية لآلام أسفل الظهر و الصحة البدنية

التمارين العلاجية لآلام أسفل الظهر و الصحة البدنية

برعاية العتبة الحسينية المقدسة وبإشراف السيدة رئيسة الجامعة
أ. د. زينب الملا السلطاني، نظّم قسم العلاج الطبيعي ورشة تدريبية متخصصة بعنوان “التمارين العلاجية لآلام أسفل الظهر”، قدمها رئيس قسم العلاج الطبيعي م. د. نهاد خضير الطبيعي.

استمرت الورشة ثلاثة أيام وتناولت العوامل المسببة لآلام الظهر وتأثيراتها السلبية، إضافة إلى التشريح الوظيفي للجهاز العصبي والعضلي المرتبط بأسفل الظهر وتم تقديم شرح عملي لمجموعة من التمارين العلاجية، مع توضيح الأسلوب الصحيح لأدائها وأهميتها في الوقاية من تفاقم المشكلة، كذاك شهدت الورشة تطبيقًا عمليًا مباشرًا لاستخدام أجهزة العلاج الطبيعي.

واختُتمت الورشة بتقديم نصائح وقائية تهدف إلى تقليل احتمالية التعرض لآلام أسفل الظهر، مع التأكيد على أهمية ممارسة هذه التمارين بانتظام للحفاظ على صحة العمود الفقري وتعزيز اللياقة البدنية.

أحدث الأخبار والنشاطات
التصنيفات
الوسوم

الجامعات المتعاونة – مذكرات التفاهم (MoUs)

معاً نحو التميز الأكاديمي والتعاون المشترك لبناء مستقبل أفضل

جامعة الزهراء (عليها السلام) للبنات

نثِق في النجاحات ونفتخرُ بالإنجازات

العربية English
كلمة السيدة رئيسة الجامعة الرؤية والرسالة والأهداف مجلس الجامعة هيكلية الجامعة الجامعات المتعاونة – مذكرات التفاهم الملاك التدريسي احصائيات